AL FIN COMO SE LOS HABIA PROMETIDO UNA GUIA PARA MEDITACION, PERO NO COMUN ES ALGO INTERESANTE

Primero que todo protégete con una piramide de luz violeta para protegerte a ti y a la energía que estas por crear (visualizala), energia del propio universo, que pasara atraves de ti, como un canal de energia, las piramides son muy energeticas desde la antigüedad, muchos otras civilizaciones como los mayas, los aztecas, los egipcios incluso los chinos, las piramides generan mucha energia actualmete hay una patente acerca de las piramides, la energia que se genera dentro de ellas genera puede afilar navajas de rasurar, incluso los alimentos dentro de una piramide son muy perecederos, los cuerpos dentro de las piramides tardan mas tiempo en descomponerse,
el color violeta es de la transmutacion, trasmuta toda energia esa es la funcion del color violeta con el vamos a transmutar toda energia negativas que quisiera tocarte en tu estado de concentracion mas intensa, nada atravezara nuestro campo.

2. Siéntate en un lugar como preferentemente que sea pasto o algo natural, si no puedes, puesdes hacerlo en casa en un lugar donde te sientas comodo en la posision de flor de loto, (con las piernas cruzadas). Mira las palmas de tu mano, observa las líneas que crean la piel, los dedos, las palmas. Ahora toma tus manos y colócalas al nivel del pecho, confortablemente para ti, a fin de trabajar fácilmente durante el ejercicio.

Tenemos que canalizar la energia del universo que esta ahi, pero en este momento no podemos verla sin embargo si podemos persivirla, por medio de la glandula pituitaria, epifisis (por que estan esta en el epitalamo) o tambien le llaman piñal (por que tiene forma de piña), es la parte del cuerpo ubicada en el cerebro donde podemos persivir toda la energia, las visualizaciones son parte importante de una meditacion para alcanzar niveles mas altos, ayuda mucho tener alguna imagen para facilitarnos mas la visualizacion, de como atraviesa la energia podemos visualizarla como una luz blanca entrando en tu cabeza, acumulandose, alrededor de la glandula purficandola y activandola.
ahora con mucha concetracion, expandela por tu cabeza a tu frente y hasta tu nuca, dirije parte de esa energia hasta tu garganta, avanzando lentamente por el cuerpo, por el pecho, por el corazon, que es el musculo mas importante de todo el cuerpo, avanzando por los codos hasta llegar a las manos continua bajando por la columna desenrollando la energia en dos partes que como dos serpientes van a bajar por la columna hasta llegar al coxis, de igual modo sintamos la energia de la madre tierra, toda la energia de la naturaleza, de los elementos entrando por la parte baja del cuerpo y avanzando lentamente por todo el cuerpo, pasando por los tobillos, las piernas, las rodillas, hasta llegar al coxis. centraliza la energia, y de ahi vamos areforzar la piramide desde la base, enviando la energia hasta la punta, generando mas energia desde la punta hasta la base

Toma tus manos y enfrenta las palmas una con otra, mantenlas próximas la una a la otra y siente la energía, el calor que se genera
Ahora, lentamente aparta las palmas unos 10 cm. una de la otra y permite que la energía se expanda dentro de ese lugar. La energía es calida y puedes sentirla crecer dentro de las palmas.
Moldea esa energía con tus palmas hasta formar una pelota redonda y entera. Con tus manos en esta posición respira una vez a través de tu nariz y respira con tu diafragma, de una manera profunda e intensa. Lleva el aire hasta tu plexo solar, profundamente. Luego exhala el aire por la boca, lenta y uniformemente. Haz dos inspiraciones más A la cuarta inspiración la has de soplar hacia las palmas, hacia el espacio que hay entre ellas. Le estas dando a la esfera de luz que estas construyendo, tu Energía de Luz. Siente la energía ir hacia el espacio entre tus manos, el latido entre ellas, tomate un instante para sentir esa energía crecer suavemente, poderosamente. Permite a tus manos formar una pelota alrededor de esa energía que has creado. Dirige tus manos hacia el plexo solar. Suavemente empuja esa bola de energía dentro de tu plexo solar. Siente la bola moverse dentro tuyo y como late dentro tuyo. Toma una nueva y profunda inspiración haz que la energía de la bola circule a través de todo tu cuerpo, desde la cabeza hasta los pies. Siente como flota dentro de ti. Esta será la energía con la que se ha de crear la bola de Chi. Esta energía es la base de tu habilidad para centrarte. Centrarse sirve para enviar energía y para darte poder, es decir, permanecer calmo y sereno en todo momento.
Practica y con el tiempo podras hacer ests bolas de energia en todo momento en la calle, en casa, en la trabajo cuando estes estressado, poco a poco iras descubriendo el gran poder de estas bolas de energia! espero haber sido de ayuda practiquen y platicamos como les fue???

servido por ritchey 1 comentario compártelo